天氣炎熱時(shí)
(相關(guān)資料圖)
網(wǎng)上總會(huì)掀起一股“清涼風(fēng)”
一杯沁人心脾的涼汽水
一支美味可口的冰淇淋
能夠幫人們帶來清涼感
有的網(wǎng)友甚至一天能吃上10多根雪糕
冷飲是指經(jīng)過一定工藝流程加工而成的消暑食品
多為流質(zhì)和半流質(zhì)
主要成分是水
冰激凌、雪糕等還含有一定糖分及牛奶
因此冷飲在消暑、補(bǔ)充體內(nèi)水分等方面
有一定的作用
不少網(wǎng)友還在互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)上分享自制冷飲
用果汁或新鮮水果兌上茶水
加入冰塊或放入冰箱里冷凍
制成冰鎮(zhèn)水果茶
評(píng)論區(qū)也表示此款自制冷飲消暑解膩、健康好喝
有網(wǎng)友認(rèn)為
食用冷飲不僅不能清心瀉火
反而損傷了脾胃陽氣
一些網(wǎng)友則表示
食用冰飲是否影響身體
可能與個(gè)人體質(zhì)和日常飲食習(xí)慣有關(guān)
食用冷飲應(yīng)該注意什么？
聽聽醫(yī)生為你解答
監(jiān)制：翁璟
策劃：馬江
文案：汪菁璐 李嵐（實(shí)習(xí)）
攝像/制作：汪菁璐
海報(bào)設(shè)計(jì)：戰(zhàn)曉菁
鳴謝：浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院
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