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一、專家甲狀腺健康離不開科學補碘
碘是人體不可缺少的微量元素，碘攝入不足或過量都可能對甲狀腺產(chǎn)生不良影響，甚至導致甲狀腺病變的發(fā)生。5月15日是全國第30個“防治碘缺乏病日”，今年的活動主題是“科學補碘三十年，利國利民保健康”。專家建議，應根據(jù)個人情況，適量攝入碘，以防治相關疾病。甲狀腺病患者也無需“談碘色變”，應及時到正規(guī)內(nèi)分泌?？凭驮\，從而進行合理治療，避免誤診誤治或過度治療。“人體碘的來源主要由食品供給，占每日攝碘量的80%至90%?！敝袊萍即髮W附屬第一醫(yī)院(安徽省立醫(yī)院)內(nèi)分泌科主任葉山東說，碘在人體內(nèi)每天都進行代謝，在停止碘攝入的情況下，體內(nèi)儲備的碘僅夠維持兩三個月的時間。世界衛(wèi)生組織建議，成人的理想攝碘量為每天150微克左右，孕婦和哺乳期婦女為200微克，兒童攝碘量相應減少?！敖^大多數(shù)甲狀腺病患者在治療期間可正常地攝入碘鹽，盡量避免碘攝入不足或過量。”葉山東說，患者也不能過度焦慮，應保持健康的心理狀態(tài)。
二、得了甲狀腺結(jié)節(jié)還能繼續(xù)吃碘鹽嗎
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https://www.toutiao.com/article/7233231662367605306/?channel=&source=news
文章來源：網(wǎng)絡
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