(資料圖片僅供參考)

教師團(tuán)輔

研究證實(shí)，教師的情緒是影響教師教與學(xué)的重要因素之一，是影響教師專業(yè)發(fā)展、師生關(guān)系、學(xué)生社會(huì)情誼能力的關(guān)鍵。

為了更好的幫助教師提高心理適應(yīng)性，5月30日下午山大附中實(shí)驗(yàn)學(xué)校開展了“做好情緒調(diào)節(jié)與管理”的團(tuán)建活動(dòng).本次活動(dòng)采取體驗(yàn)式教學(xué)方式，特邀山東省特級(jí)教師、應(yīng)用心理學(xué)高級(jí)教師郭向陽擔(dān)任本次團(tuán)輔的專職教師。

團(tuán)建過程中，郭向陽老師主要采取“起隊(duì)名”“天氣預(yù)報(bào)”“雨中人”“微微一笑”等多樣游戲式體驗(yàn)方式，引導(dǎo)大家認(rèn)識(shí)自己。嘗試用積極的情緒，感染同伴。

來自同伴的鼓勵(lì)與支持

在“雨中人”的分組活動(dòng)中，大家體會(huì)到，辛苦的工作如果能夠獲得領(lǐng)導(dǎo)和同事的認(rèn)可，必然會(huì)對(duì)教師的精神狀態(tài)和心理情感產(chǎn)生積極的影響，讓教師體會(huì)到更多的職業(yè)幸福感。

同時(shí)，在積極、肯定的工作集體中，人際關(guān)系會(huì)更加溫馨、友善、融洽，教師們會(huì)互相給予豐富的情感支持，保持積極的工作配合。當(dāng)某位教師處于消極狀態(tài)時(shí)，其他教師也會(huì)主動(dòng)給予關(guān)心和慰藉，幫助其恢復(fù)良好的心理狀態(tài)。

好老師需要好情緒

“在微微一笑”分組活動(dòng)中，大家認(rèn)識(shí)到：個(gè)人都有自己獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，積極心理學(xué)主張從關(guān)注人的心理疾病與個(gè)性弱點(diǎn)，轉(zhuǎn)向關(guān)注人的內(nèi)在潛能與優(yōu)勢(shì)美德。

教師在教學(xué)過程中的積極情緒能夠?qū)⒖隙?、贊美、表揚(yáng)等“快樂因子”第一時(shí)間傳遞給學(xué)生，幫助學(xué)生建立積極的情緒和學(xué)習(xí)動(dòng)力。同時(shí)，積極的情緒狀態(tài)也可以擴(kuò)展教師的心智視野，做到包容和理解學(xué)生，從而形成融洽的師生關(guān)系。

關(guān)注教師心理素養(yǎng)

以往關(guān)于"教師質(zhì)量"的討論更多地關(guān)注于教師的專業(yè)知識(shí)、技能、職業(yè)道德等維度。教師的心理健康、情感、情商、情緒智力等相對(duì)較少。然而對(duì)于教師來說，后者的重要性并不小于前者。

然而，教師的工作本身就是一項(xiàng)情緒性的實(shí)踐，承載著大量的情緒勞動(dòng)（指教師在教學(xué)工作與人際互動(dòng)中表達(dá)學(xué)校以及教學(xué)工作所要求的情緒過程）。

山大附中實(shí)驗(yàn)學(xué)校教師發(fā)展項(xiàng)目組將教師心理素養(yǎng)提升作為教師隊(duì)伍建設(shè)的重要組成部分。積極開展心理講座及培訓(xùn)，舉辦校園心理活動(dòng)，著力于開發(fā)教師的潛能與優(yōu)勢(shì)，引導(dǎo)其體驗(yàn)積極的情緒狀態(tài)。

旨在引導(dǎo)教師正確認(rèn)識(shí)自我，通過進(jìn)行情緒管理、意志力和抗挫折培養(yǎng)、人際溝通技巧等訓(xùn)練,幫助每一位教師建立足夠的自信，肯定自我，將自己的潛力潛能最大化地發(fā)揮出來。通過教師成長助推學(xué)校高質(zhì)量發(fā)展。

做開心的教師 做快樂的教育!

來源 | 教科研中心

圖文 | 張方方

審核 | 仲召全

編輯 | 張方方 董萌

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