【資料圖】
你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),在很多人的購(gòu)物車?yán)锟偸欠胖哐壅种惖漠a(chǎn)品,手機(jī)里存著的也都是催眠曲、輕音樂(lè)等,網(wǎng)上搜索的都是吃什么可以治睡眠之類的話題。伴隨著現(xiàn)代社會(huì)工作壓力大、生活節(jié)奏快,失眠的流行速度甚至超過(guò)了互聯(lián)網(wǎng)。有調(diào)查顯示,在我國(guó)有近30%的人曾經(jīng)或正在飽受失眠的困擾,而這三、四億人中間有一半多的人要靠安眠藥度過(guò)一個(gè)個(gè)漫長(zhǎng)的黑夜。
但是失眠真的只能靠安眠藥才能入睡嗎?究竟吃什么可以治睡眠呢?首先,我們來(lái)看看是什么導(dǎo)致了失眠。
中醫(yī)稱失眠為“不寐”,其原因甚多,但大部分的失眠癥狀都是由肝郁引起的。人體的肝有疏泄作用,可以使調(diào)暢全身之氣通而不滯,散而不郁,肝功能運(yùn)行正常,才能順利地疏通氣血津液,調(diào)節(jié)睡眠、通利經(jīng)絡(luò)。一旦肝氣郁結(jié),肝的疏泄功能就會(huì)失調(diào),進(jìn)而引起其他臟腑功能、氣血津液運(yùn)轉(zhuǎn)不暢,導(dǎo)致各種疾病,失眠即為最常見(jiàn)的情形之一。
想知道吃什么可以治睡眠,不妨試試中成藥解郁丸,它有疏肝理氣之功效,能夠治療因肝郁導(dǎo)致的失眠、多夢(mèng)、易醒、思慮過(guò)多、頭暈等癥狀,特別適合有內(nèi)外壓力的肝郁人群服用。解郁丸的原材料都是純草本中藥材,其疏肝解郁的組合方劑是由兩千年中醫(yī)古方加以科學(xué)創(chuàng)新研制而來(lái),不會(huì)產(chǎn)生依賴性,溫和無(wú)副作用。
建議大家按照療程服用解郁丸,前三天可以劑量加倍,一天3次,每次2袋,這樣能夠快速平復(fù)心情,調(diào)節(jié)睡眠,順利脫離失眠的苦海,重新恢復(fù)自然的好睡眠。
免責(zé)聲明：此文內(nèi)容為本網(wǎng)站轉(zhuǎn)載自其他媒體企業(yè)宣傳資訊，僅代表作者個(gè)人觀點(diǎn)，與本網(wǎng)無(wú)關(guān)。僅供讀者參考，并請(qǐng)自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。您若對(duì)稿件處理有任何疑問(wèn)或質(zhì)疑，請(qǐng)即與我們聯(lián)系，本網(wǎng)將迅速給您回應(yīng)并做處理。
郵箱：contactus@stockstar.com 處理時(shí)間：9:00—17:00。
關(guān)鍵詞： 氣血津液 免責(zé)聲明 相關(guān)內(nèi)容
