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失眠焦慮煩躁睡不著作為困擾現(xiàn)代人的健康生活“殺手”,會讓人心神不寧,煩躁不安,失眠多夢,肢體無力。很多人知道失眠焦慮煩躁睡不著其實是自己的身體內(nèi)部出了問題,然而卻不清楚該如何解決。如果你也有這種情況,那就跟著我們一起來好好了解一下。
中醫(yī)認(rèn)為肝的主要生理機(jī)能是主疏泄與主藏血。肝主疏泄主要表現(xiàn)為氣機(jī)的暢通,周身之氣條達(dá)通暢,則精血津液運行無阻,氣血調(diào)和,進(jìn)而調(diào)暢情志。若肝失疏泄,則氣機(jī)滯而不通,形成“郁”;由“肝郁”而“氣滯”,氣機(jī)不暢則影響人體各部位功能的正常運轉(zhuǎn),引發(fā)病證,如心情煩悶、易怒等,還會伴有軀體癥狀,如胸脅脹痛、少腹不適等。若肝不藏血,則心血虧虛,心血虛則神不守舍,就會不容易入睡,或者入睡以后容易驚醒、多夢。
想要解決失眠焦慮煩躁睡不著的問題,就需要從疏肝養(yǎng)肝上來著手治療。中醫(yī)常用方為逍遙散、甘麥大棗湯等,考慮到服用便捷性等因素,可以使用解郁丸來調(diào)理治療。解郁丸是千年經(jīng)典名方,內(nèi)含柴胡、郁金、當(dāng)歸、白芍等10味中藥組方,符合中醫(yī)藥君臣佐使配伍原則,具有疏肝解郁,養(yǎng)心安神的功效,針對肝郁氣滯、心神不安所致胸肋脹滿,郁悶不舒,心煩心悸,易怒,失眠多夢等癥狀具有非常良好的效果。作為一款純中藥濃縮丸,解郁丸使用方便又安全無副作用。
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